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もち麦は元気アップやダイエットに効果を発揮

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”もち麦”はビタミンB1やカルシウム、鉄などのミネラルが豊富な上に、食物繊維の含有量は、なんと白米の約25倍。しかも、お通じをよくしたり、余分なコレステロール、老廃物など体内で不要な物質を吸着して体外に排出したりする働きがある水溶性食物繊維の一種、β-グルカンが豊富に含まれています。また、β-グルカンは、腸内をゆっくりと通過する性質があるため、腹もちがよく、食べ過ぎを防ぐ効果も期待できます。

目次

元気アップやダイエットに “もち麦”が効果を発揮!

もち麦はこんなお悩みの方におすすめです!

  • コレステロール値を下げたい
  • 高血圧を正常値に近づけたい
  • 健康的にやせたい
  • 便秘を解消したい
  • 糖尿病を予防したい
  • 糖尿病を予防したい
  • デトックスしたい
  • 肌をきれいにしたい

もち麦の基本の食べ方

もち麦の食べ方
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国産 もち麦 佐賀県産キラリモチ

国産 もち麦 佐賀県産キラリモチ

キラリモチ

キラリモチは、もち性であるため味に優れ、褐変しにくいのが特徴です。

腸内環境を整える食物繊維(β―グルカン)が豊富で、ポリフェノールの一種・プロアントシアニジンを殆ど含まないため、炊飯などの過熱調理でも褐変しにくいのが特徴です。なもち麦は、炊くと甘みが出てモチモチとした食感が楽しめます。

内容量:900g

価格:980円(税込)

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もち麦入りスープ


1食につき難消化性デキストリン(食物繊維)5gを配合した、機能性表示食品のスープセットです。 トマトスープ、カレースープ、クリームスープの3つの味が楽しめます。

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