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目次
顔のたるみは、頭皮のコリが原因
顔のたるみケアを!ストレス過多になると、頭の筋肉や筋膜が緊張して血流が悪くなり、カチコチになります。恐ろしいことに、頭のこりは、顔の老化に直結しているといいます。頭と顔は筋肉や筋膜でつながっているので、頭がこると顔の筋肉を引き上げる力が弱くなり、たるみやシワなどを引き起こします。
下記のいずれか1つでも当てはまる項目があれば、頭皮にストレスがたまっているサイン!
☑ 頭皮を指でつまめない
☑ 生え際や眉の上をこぶしで押すと痛い
☑ 頭皮がぷよぷよしている
☑ 額や後頭部が角ばってきた
頭がこっていると「3大たるみ」が出やすい
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顔のたるみは頭のこりマッサージで解消
顔の「3大たるみ」とは、
①ほおのたるみ(ほうれい線)
②上まぶたのたるみ
③フェイスラインのたるみ(二重あご)
のこと。コロナ禍による、おこもり生活やマスク生活を続けるうちに、ほうれい線や眉間のしわが目立ってきた、口角が下がってきた……思い当たる人は、「ヘッドマッサージで頭から顔をケアするのが効果的です」。
筋肉や骨格にアプローチする村木式「頭ほぐし」
![顔のたるみケア 頭皮マッサージ](https://celebstyle.jp/wp-content/uploads/2021/06/tarumi_1.jpg)
![顔のたるみケア 頭皮マッサージ](https://celebstyle.jp/wp-content/uploads/2021/06/tarumi_2.jpg)
![顔のたるみケア 頭皮マッサージ](https://celebstyle.jp/wp-content/uploads/2021/06/tarumi_3.jpg)
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