最近は日傘が欠かせないくらいに紫外線が強いですから、予防もさることながら浴びてしまった紫外線対策にカテキンを多くとっています。
ストレスや紫外線で発生した活性酸素を減らし、老化を遅らせてくれるだけでなく血液中のコレステロールを低下させてくれるので心臓病やガンの予防にもなる事は立証済みですが、最近アメリカでは体脂肪の低下作用に緑茶を使ったダイエット飲料や食品が注目されています。
それより何より、アメリカ人は食生活を見直したほうが良いと思いますけどね。出張に行くと1～２ｋｇ位はすぐに太りましたもん。本当に。これからの季節は食べ物の傷みも早くなるので食後の殺菌にも効果的。
血行不良は顔のくすみの原因にもなりますので、、ペットボトルの冷たいお茶より体を冷やさない様に暖かいお茶がおすすめ。会社では急須に入れて～というのも手間がかかるので粉末の物が便利です。
お気に入りは【伊藤園の有機栽培緑茶・手軽にカテキン】有機JAS規格の認証を受けた有機栽培緑茶を100％使用しています。化学合成農薬や化学肥料を使用していません。
なんだかあるある大辞典のようになってきた。。。伊藤園のまわしものではございませんが、「みなさん、健康と美白のためにも飲んでみて下さいね～！」
