過去の記事一覧

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  • メイク

  働く女性の6割以上が「まつげ貧乏」を自覚

  ■自分のまつげに自信がない女性たち・・・6割が「まつげ貧乏」！ 最初に、女性たちの「まつげ」に対する意識を探るため、自身のまつげの状態について聞いた。 まず、「自分のまつげに自信がありますか？」と質問したところ、6…
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  • 健康食品, ヘルスケア, グルメ

  第７の栄養素、「ファイトケミカル」の力とは？

  カテキン、リコピン、イソフラボン、アントシアニン、カプサイシン・・・。例を挙げたらきりがありませんが、美容や健康に役立とされているこれらの成分、実はこれらは、全部「ファイトケミカル」（ファイトケミカル…
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  • ヘルスケア, ダイエット

  【ダイエット・食事】夜食が体内時計を狂わせ、太らせる要因に！

  規則正しい生活をして毎日きちんと朝ごはんを食べる。 子供の頃は当然のようにそんな毎日を送っていても、大人になると仕事や人づき合いなど様々な要因によって不摂生な日々になりがち。そして気づけば体の調子がイマイチだったり…