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    ■エアコン 設定温度を見直す 冷房の場合、設定温度を1℃上げると、約10%の節電になります。冷房の設定温度は28度が理想と言われています。 暖房の場合は設定温度を21℃~20℃にし、服装などで体温調節をするようにしま…

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