皮膚科医も認める炭酸水洗顔による肌への効果

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【炭酸水洗顔】とは？

炭酸水には便秘の解消、疲労回復、美髪・美肌効果、ダイエットなどの健康促進効果があるとされ、注目されています。そんな炭酸水を洗顔に用いるという“炭酸水洗顔”がインスタグラムといったSNSを中心に人気が高まっています。炭酸水洗顔にはどのような効果があるのか、まだまだ知られていない部分も多いのではないでしょうか。

8割の皮膚科医が『炭酸水で洗顔することで、肌に良い効果がある』と回答

炭酸水の肌に与える効果とは？

炭酸とは、二酸化炭素が水に溶けた状態を指します。炭酸は皮膚に吸収されやすく、血中濃度が上がると血管を拡張する働きがあります。これにより血行が促進され、肌のターンオーバーの活性化につながるため、老廃物の排出がスムーズになり、乾燥やくすみといったさまざまな肌悩みを解消するといわれています。

また、弱酸性の性質が肌のphと近く、表面をすべすべにするアストリンゼント効果（収斂作用※しゅうれんさよう）も期待されています。
[収斂作用※しゅうれんさよう]タンパク質を変性させることにより組織や血管を縮める作用のこと。止血、鎮痛、防腐などの効果がある。

炭酸ガスが毛細血管まで浸透することで、血液循環が良くなり、老廃物をスムーズに排出します。

炭酸水洗顔の効果へのアンケート

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tansan 3 炭酸水は美容や健康に良い効果をもたらしますか？」と質問したところ、8割以上の方が『とても良い効果がある（26.4％）』『ある程度良い効果がある（56.4％）』と回答しました。

炭酸水は飲むことによってその刺激から胃腸の働きを促進したり、含まれる重炭酸が疲労物質である乳酸を吸着して体外へ排出してくれたりすることから、美容にも健康にも良い効果をもたらしてくれることが窺えます。

炭酸水洗顔はこんな方にオススメ

・皮膚の弱い方
・アトピー肌の方
・肌が荒れやすい方
・ニキビ予防したい方
・シミ予防したい方
・美肌になりたい方
・毛穴づまりが気になる方
・皮脂汚れを落としたい方
・オイリー肌の方
・低刺激を医師に勧められた方

炭酸水洗顔にオススメの洗面器

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炭酸水洗顔の効果を最大限に引き出す「浸顔器」洗顔フォームを使わず、手でこすらず、刺激のぬるま湯に顔を浸す「浸し洗い」。市販の洗面器やボウルを使用するよりも少量の炭酸水で、炭酸水洗顔ができる専用の器、それが「BiBi浸顔器」です。500ml程度の炭酸水で顔の大部分を浸すことが可能です。

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＜BiBi浸顔器の使用方法＞
週に2〜3回、15秒ほど炭酸水に顔を浸すことを数回繰り返してください。
洗顔フォームご使用の前後に行うと効果的です。
肌の弱い方の使用回数目安は週2〜3回ですが、ご自身の肌の調子をみながらベストな回数を見つけて下さい。
※糖分や香料の入ったものや強炭酸のご使用はお控えください。
※肌に異常を感じられた場合は、炭酸水での使用を中止し、ぬるま湯に変更してご使用ください。
※460gと軽量にできていますが、炭酸水が入っていると重くなりますので指などを切らないように充分ご注意下さい。